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Seminari di KendraLaya
a cura di Emy Blesio

Programma 1° Livello:
Introduzione: Darshana, La Teoria del Samkhya 1° parte
  • Attivazione dei chakra
  • Pranayama avanzato
  • Visualizzazioni degli Yantra e dei colori relativi
  • Consapevolezza dei cinque Elementi (terra, acqua, fuoco, aria, etere)
  • Consapevolezza dei cinque Sensi (olfatto, gusto, vista, tatto, udito)
Programma 2° Livello:
  • Introduzione: Darshana, La Teoria del Samkhya 2° parte
  • Lavoro con i Bija mantra
  • Inserimento degli Jnanendriya
  • Inserimento  dei Karmendriya
  • Inserimento  dei “Vimana” i veicoli
  • Dissensazione (annichilazione dei sensi, distacco dalle pulsioni dei sensi e gioia suprema)

kendra layaI seminari sono soprattutto pratica e possono essere frequentati anche da principianti… motivati:
importante una buona respirazione diaframmatica

e sono mirati:
a chi vuole approfondire lo Yoga
a chi vuole intraprendere una ricerca più mirata sulle  proprie potenzialità
a chi è attratto dalla parte più esoterica e meditativa dello Yoga
a chi vuole conoscersi meglio e lavorare per il  proprio  miglioramento, sia fisico sia psichico sia…spirituale…



Venerdì dalle 21.00 alle 23.00
Sabato dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 15.00 alle 18.00 (a richiesta, per agevolare i partecipanti, si potrà decidere di privilegiare l’orario pomeridiano sostituendo la lezione del mattino con quella della sera dalle 20.00 alle 23.00)
Domenica dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 15.00 alle 18.00

(gli orari sono indicativi: si potranno decidere con il gruppo.
Il gruppo potrà decidere anche la data del secondo seminario compatibilmente con le disponibilità della scuola)
 
Iscrizione a ogni seminario 250,00 euro tutto compreso (i due seminari 450,00 euro)
Prenotazione obbligatoria versando il 50% del totale.
 
SI CONSIGLIA
abbigliamento comodo (tuta leggera con T-shirt) un telo o asciugamano,
calze di cotone o piedi nudi, un taccuino e una penna per gli appunti.



Per info +39 338 3116126
info@suryanagara.it