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Seminari di KendraLaya
a cura di Emy Blesio
Programma
1° Livello:
Introduzione: Darshana, La Teoria del Samkhya 1° parte
- Attivazione dei chakra
- Pranayama avanzato
- Visualizzazioni degli Yantra e dei colori
relativi
- Consapevolezza dei cinque Elementi (terra,
acqua, fuoco, aria, etere)
- Consapevolezza dei cinque Sensi (olfatto,
gusto, vista, tatto, udito)
Programma
2° Livello:
- Introduzione: Darshana, La Teoria del Samkhya
2° parte
- Lavoro con i Bija mantra
- Inserimento degli Jnanendriya
- Inserimento dei Karmendriya
- Inserimento dei
“Vimana” i veicoli
- Dissensazione (annichilazione dei sensi,
distacco dalle pulsioni dei sensi e gioia suprema)
I seminari
sono soprattutto pratica e possono essere frequentati anche da
principianti… motivati:
importante
una buona respirazione diaframmatica
e sono mirati:
a chi vuole approfondire lo Yoga
a chi vuole intraprendere una ricerca più mirata
sulle proprie potenzialità
a chi è attratto dalla parte più esoterica e
meditativa dello Yoga
a chi vuole conoscersi meglio e lavorare per il
proprio miglioramento, sia fisico sia psichico
sia…spirituale…
Venerdì
dalle 21.00 alle 23.00
Sabato
dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 15.00 alle 18.00 (a richiesta, per
agevolare i partecipanti, si potrà decidere di privilegiare l’orario
pomeridiano sostituendo la lezione del mattino con quella della sera
dalle 20.00 alle 23.00)
Domenica
dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 15.00 alle 18.00
(gli orari sono indicativi: si potranno decidere con il gruppo.
Il gruppo potrà decidere anche la data del secondo
seminario compatibilmente con le disponibilità
della scuola)
Iscrizione a ogni seminario 250,00 euro tutto
compreso (i due seminari 450,00 euro)
Prenotazione obbligatoria versando il 50% del totale.
SI CONSIGLIA
abbigliamento comodo (tuta leggera con T-shirt) un telo o
asciugamano,
calze di cotone o piedi nudi, un taccuino e una penna per gli appunti.
Per info +39 338 3116126
info@suryanagara.it
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