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PRODUZIONI SURYANAGARA

LIBRI (saggistica, narrativa, favole....) CD (relax, yoga nidra, musica....) VIDEO (didattici, artistici...) ecc.

PUBBLICAZIONI EDITRICI

PanchaSuryaNamaskara: i cinque "Saluto al Sole"
della Maestra di Yoga Emy Blesio, 160 pagine interamente illustrate a colori, 20.00 euro,
edito da
Calzetti & Mariucci Editori
di Perugia
in libreria sul circuito nazionale
Se ancora non lo trovate, potete prenotarlo dal vostro libraio di fiducia
o farne richiesta direttamente alla casa editrice.

5 sequenze di posizioni di un sadhana inedito. In questo libro prendo in considerazione un ciclo di cinque (Paṇca) sequenze base di SῡryaNamaskāra che, sollecitata da alcuni dei miei maestri, ho avuto l’onore e il compito di creare e codificare

Vorrei dire solo poche parole su questo mio lavoro.
Ho scritto e raccolto i miei insegnamenti sia per gli allievi e i frequentatori della mia scuola, sia per chi non trova mai il tempo per seguire un corso di Yoga e ha bisogno di avere corpo e mente in salute. È un lavoro redatto con umiltà. Prendete questo mio lavoro come suggerimento, come un eventuale aiuto per trovare le proprie risposte. Le vostre. Questi sono sādhana completi perché hanno inserito posizioni con piegamenti in avanti, indietro, laterali, posizioni di equilibrio, torsioni e capovolte. Emy Blesio

I Pañcasῡryanamaskāra sono sequenze dinamiche molto armoniche, eleganti ed equilibrate e costituiscono da soli una pratica yogica completa: sono una vera e propria meditazione in movimento...

“Non credo ci siano Simboli
più importanti di altri…
Tutto dipende dal valore che,
individualmente,
si dà ai Simboli stessi…”
Emy Blesio

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