Oltre ai Corsi di Yoga annuali  tenuti da M.M. Y.P. Emy Blesio – Gayatri Devi a cui si può accedere durante tutto l'anno scolastico, nella scuola si offrono anche corsi a durata limitata. Qui le informazioni sull'attività di Suryanagara.

CORSI ORDINARI DI YOGA da 1° Settembre al 30 Giugno:
ore 09.30  Lunedì (Personal training - lezione individuale)
ore 18.00  Lunedì (lezione collettiva)
ore 19.00  Martedì (lezione collettiva) 
ore 18.00  Mercoledì (Personal training - lezione individuale)
ore 21.00  Mercoledì (Meditazione)
ore 19.00  Giovedì (Personal training - lezione individuale)

Ogni lezione è un’ora e mezzo

_____________________________________________________________________________________________

_____________________________________  ATTIVITA'  2010 -2011  __________________________

16-17-18 Luglio 2010 FESTIVAL DELL'INDIA : MITICAINDIA - A VIAREGGIO - CITTADELLA DEL CARNEVALE - VERSILIA- TOSCANA

Dal 23  Luglio al 7 Agosto 2010 - FUORI SEDE: CROAZIA
MASTERS YOGA, e pratiche per chi anche vuol solo approfondire lo Yoga - A POLA (CROAZIA)
Pratiche di benessere, yoga, rilassamento
per chi non può frequentare annualmente in modo regolare ecco un corso di formazione per insegnanti yoga di 1° livello (14 giorni , strutturato in 4 appuntamenti, uno l’anno 1°- 2°- 3°- 4° livello con tesi finale e… CERTIFICATO C.U.I.D.Y.) strutturato in 14 giorni il livello base e negli altri 7 giorni le specializzazioni). Info 338 3116126

04 SETTEMBRE 2010 CORSO DI BOLLYWOOD DANCE a cadenza mensile, con l'insegnante MADHU. insegnamento di coreografie complete su canzoni tratte dai film di Bollywood. Dalle 16 alle 20 stage  60 euro. 338 3116126 in Suryanagara via Teramo 5 - Milano - 338 3116126 

10 - 11- 12 settembre 2010 FUORISEDE  Yoga a Colico LAGO DI COMO
Un ricarico energetico in un full immersion nella natura. Yoga paripurna. Pratiche di Pranayama, asana, satsanga.
150 euro -  338 3116126

24 settembre 2010 dalle 19.30 alle 21.00
Biotransenergetica (BTE) in Suryanagara via Teramo 5 - Milano - 338 3116126  Primo appuntamento di un nuovo corso che durerà tutto l'anno scolastico 
Negli incontri di Biotransenergetica (BTE) si attinge ad un sistema di conoscenze che insegnano a trascendere la mente ordinaria e ad accedere al mondo della mente estatica, luogo dove risiedono le forze di autoguarigione

25 - 26 settembre 2010
CORSO FORMAZIONE INTERNAZIONALE INSEGNANTI YOGA  
in Suryanagara via Teramo 5 - Milano
Un approfondimento e un'immersione nella grande scienza yogica partendo dalla propria formazione personale. 
Info 338 3116126

 02- 03 Ottobre 2010 in Suryanagara via Teramo 5 - Milano
Corso di ACROBATICA con l'insegnante acrobata FEISAL  Un addestramento che utilizza lo YOGA COME TRAINING per approppriarsi del proprio corpo, per eliminare la paura, per acquistare la fiducia di se stessi. Sabato e domenica dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 15 alle 18.00 (minimo 6 partecipanti massimo 20) il costo dei due giorni di corso di primo livello è 190 euro.  Chi vuole può passare a livelli successivi (9) in altri incontri sempre di sabato e domenica a cadenza mensile.  Info 338 3116126 

 

02 Ottobre 2010  Cerimonia del Samkalpa ore 20.30 in Suryanagara via Teramo 5 - Milano
con spettacolo di acrobatica offerto dall'insegnante FEISAL
Cerimonia del Samkalpa, (celebrando la nascita di Gandhi) con offerta dei cinque elementi e la consegna di un rosso bhandan ( gli uomini al polso destro e le donne al polso sinistro), sia per gli studenti della scuola sia per quanti vogliono cambiare le proprie cattive abitudini (il partecipante consegnerà un biglietto, con scritta la cattiva abitudine, il foglietto, ripiegato in modo da conservare la riservatezza, verrà bruciato durante la cerimonia e le ceneri versate poi in un corso d’acqua vicino alla scuola). Ognuno porterà del cibo da condividere con i presenti si prega di telefonare per sapere che cosa è opportuno portare. E..........saranno molto graditi aiuti (Karma Yoga) per l’organizzazione della festa.

INGRESSO A OFFERTA LIBERA - È IMPORTANTE LA PRENOTAZIONE 338 3116126  02 89150917

9 - 10  Ottobre 2010 in Suryanagara via Teramo 5 - Milano
STAGE DI PRANAYAMA
Espansione!! il respiro per una migliore qualità della vita! APERTE LE ISCRIZIONI
Costruzione fisica e ottenimento di un buon equilibrio attraverso il respiro e l'attività muscolare.  Info 338 3116126
altre info 02 89150917 - 338 311612

16- 17 Ottobre 2010 in Suryanagara via Teramo 5 - Milano
FORMAZIONE INTERNAZIONALE INSEGNANTI YOGA  
Un approfondimento e un'immersione nella grande scienza yogica partendo dalla propria formazione personale. 
Info 338 3116126

25 - 26 Settembre 2010 in Suryanagara via Teramo 5 - Milano
FORMAZIONE INTERNAZIONALE INSEGNANTI YOGA  
SI APRE IL CORSO ANNUALE DI FORMAZIONE INSEGNATI. Un approfondimento e un'immersione nella grande scienza yogica partendo dalla propria formazione personale. 
Info 338 3116126

16 - 17 Ottobre 2010 in Suryanagara via Teramo 5 - Milano
FORMAZIONE INTERNAZIONALE INSEGNANTI YOGA  
Un approfondimento e un'immersione nella grande scienza yogica partendo dalla propria formazione personale. 
Info 338 3116126

29 Ottobre - 14 Novembre 2010    FUORI SEDE: INDIA    
"MAHARISHI PATANJALI WEEK CELEBRATION", BHOPAL, India
Nel luogo che diede i natali al grande saggio Patanjali compilatore degli Yoga Sutra.
Un evento alla sua prima edizione, e che rappresenta un’occasione unica e magica per incontrare celebrare con la comunità indiana la nascita di questa importante e mitiga figura che si dice reincarnazione del serpente Ananta  collegato al Dio Vishnu.
Una festa che richiamerà appassionati da ogni parte dell'India e del mondo dello Yoga mondiale. E... PER CHI LO DESIDERA... un'ulteriore settimana per visitare l'India con una guida parlante italiano.
Info 338 3116126 

20 - 21 Novembre 2010 in Suryanagara via Teramo 5 - Milano
FORMAZIONE INTERNAZIONALE INSEGNANTI YOGA  
Un approfondimento e un'immersione nella grande scienza yogica partendo dalla propria formazione personale. 
Info 338 3116126

18 - 19 Dicembre 2010 in Suryanagara via Teramo 5 - Milano
FORMAZIONE INTERNAZIONALE INSEGNANTI YOGA  
Un approfondimento e un'immersione nella grande scienza yogica partendo dalla propria formazione personale. 
Info 338 3116126

Dal 27 Dicembre 2010 08 Gennaio 2011 NATALE SUL MAR ROSSO  
RELAX - PRANAYAMA - SAPTA SURYANAMASKAR - MANTRA - DHYANA - RICARICO ENERGETICO - YOGA HATENA  dei Guerrieri Kshatriya con varie tipologie e format: dal 24 Dic all'8 Genn - dal 27 Dic al 2 Genn. dal 1  all'8 Genn  dal 24  al 1° Genn.
Info 338 3116126

_______________________________________________________________________________________________

CORSI A CADENZA REGOLARE

Lunedì  dalle  20.30 alle 21.30 (minimo 6 max 18 partecipanti)
CORSO DI PRANAYAMA
IMPARARE A RESPIRARE!!
Rieducazione alla respirazione! Per una migliore qualità della vita! APERTE LE ISCRIZIONI
Ci vuole poco per riacquistare il proprio benessere con incontri a cadenza settimanale.  Info 338 3116126
altre info

Mercoledì dalle 21.00 alle 23.00  (minimo 6 max 25 partecipanti)
MANTRA E MEDITAZIONE
Info 338 3116126
altre info

Mercoledì alle 21.00 (minimo 6 max 15 partecipanti)
PANCHASURYANAMASKARA 
Sequenze di posizioni dedicate all’energia solare - ricarico energetico - queste sequenze sono un sadhana completo e possono costituire una pratica giornaliera facilmente memorizzabile. Info 338 3116126
altre info

Venerdì dalle 19.30 alle 21.00

Biotransenergetica (BTE) in Suryanagara via Teramo 5 - Milano - 338 3116126  Primo appuntamento di un nuovo corso che durerà tutto l'anno scolastico 
Negli incontri di Biotransenergetica (BTE) si attinge ad un sistema di conoscenze che insegnano a trascendere la mente ordinaria e ad accedere al mondo della mente estatica, luogo dove risiedono le forze di autoguarigione

Sabato mattino  SANSCRITO…FACILE  con il Prof. Igore Cucoch
che ha codificato un sistema semplice e efficace che ha chiamato il metodo CUIDY. Bene, il metodo CUIDY insegna a scrivere e parlare (in questo ordine) facilmente  questa lingua complessa e affascinante ma che ha le stesse basi poiché le lingue indo-europee provengono proprio da quest'affascinante idioma. (minimo 6 partecipanti)
Info 338 3116126 
altre info

Sabato pomeriggio (minimo 6 max 30 partecipanti)
BOLLYWOOD DANCE
Con l'insegnante MADHU. La danza affascinante, sensuale e divertentissima dei film indiani di Bollywood. Una danza individuale e a coppie che sta conquistando tutto il mondo giovani e... non più giovani. Per info 338 3116126
altre info

Su appuntamento Yoga Personal Trainer e Massaggio ayurvedico in Suryanagara via Teramo 5 - Milano

Yoga Personal Trainer: lezioni individuali

AYURVEDA:
Massaggio 
Consulto del polso

per info 338 3116126 

http://www.suryanagara.it